タイトルは「I often hear that having a positive mindset is important, but I feel like negative thinking is also valuable.」です。
日本語にすると「ポジティブな考え方が大事って、よく聞くけど、ネガティブな考え方も大切な気がするよ」になります。
「ポジティブな考え方が大事」とか「何事もポジティブに捉える事が大切」などの言葉をよく耳に知る事があるのですが、全ての事をポジティブに受け取るのって、難しい事だと思いませんか？
確かに物事をポジティブに考えるのは大切な事だと思いますし、私自身、結果的にはそう捉える事が出来ているのかなとは思います。
ただ、ちょっとした嫌な事や辛いことなら、すぐにポジティブに考える事は出来るのかなとは思いますが、何か本当に辛い事や悲しい事が起こった時って出来ないような気がします。
本当に辛い事が起こった時って「どうして自分が」「あの時あーしておけば」「これで全て終わりだ」など、しばらくはネガティブな考え方になってしまい、その事ばかりを考えてしまうかと思います。
でも、とことんネガティブな気持ちで、起こった事を色々と考えているうちに「この出来事には何か意味がある」「あの時の行動は自分にとってベストだった」「やり方を変えて新たに始めればいい」など、自分の中での決着がつき、少しづつポジティブな考え方になってネガティブな気持ちから抜け出せるのではないでしょうか。
本当の意味でのポジティブな考え方になるには、ネガティブな感情に蓋をして、無理やりポジティブになろうとするのではなく、自分の全ての感情を受け入れたうえで、じっくりと考える事が大切なような気がします。
この猫のように、暗闇から抜け出し前に進む事が出来ればハッピーですね。
